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Debido a mi experiencia como terapeuta en un centro Wellness y SPA, me cuestioné el papel de los empleados dentro del propio centro. ¿Somos el eslabón más flojo de la cadena o podemos ser el eje fundamental sobre el que gira el negocio? Durante mi trayectoria...
Comer alimentos frescos mejora la salud del sistema digestivo
Los productos frescos son la asignatura pendiente de muchos españoles, que consumen más alimentos procesados que el resto de nuestros vecinos europeos. Más de la mitad de nuestra compra semanal contiene alimentos procesados y un cuarto pertenece a alimentos...